¿Alguna vez has escuchado el término “luxación”?, pues esto se refiere a la dislocación de un hueso. Cuando un hombro está dislocado es debido a una lesión en donde el mismo hueso sale de la posición del omóplato.
Diagnóstico previo
Nuestro cuerpo mismo nos envía “señales” cuando algo anda mal. Existen ciertos signos y síntomas cuando un hombro está dislocado. No olvides siempre primero consultar con tu médico. Estos son los principales:
Hombro fuera de lugar Visiblemente el hombro se encuentra fuera de su posición. |
Hinchazón o hematomas Principalmente el hombro se torna de color azul y/o amarillo. |
Dolor fuerte Dolor severo y/o espasmos musculares. |
Inmovilidad Problemas para mover el brazo, entumecimiento y/o debilidad. |
¿Qué provoca una dislocación?
Este tipo de lesiones son muy frecuentes, ya que esta articulación se mueve en distintas direcciones. Se requiere de mucha fuerza o un golpe directo al hombro para poder mover el hueso de su posición.
Una dislocación o luxación, puede ocurrir debido a esto:
- Traumatismo no deportivo: un golpe fuerte por un accidente automovilístico es de lo más frecuente. La lesión dependerá de la gravedad del golpe.
- Lesiones deportivas: aquellos deportes en donde existe contacto directo como el fútbol americano o voleibol.
- Caídas: ya sea por una caída por las escaleras o por un tropiezo apoyando el hombro contra el piso.
Complicaciones y factores de riesgo
Cuando existe una dislocación, las complicaciones varían de persona a persona, sin embargo entre los principales podemos mencionar los siguientes:
- Desgarro de músculos y ligamentos
- Daño alrededor de la articulación del hombro, en especial los nervios y vasos sanguíneos
- Inestabilidad del hombro que en ocasiones provoca reincidir en la lesión del mismo
Es importante recibir atención médica temprana, debido a que, dependiendo de la gravedad, sería necesario practicar una cirugía en tu hombro para reparar los tejidos dañados.
Tratamiento
Cuando existe una dislocación, las complicaciones varían de persona a persona, sin embargo entre los principales podemos mencionar los siguientes:
- Desgarro de músculos y ligamentos
- Daño alrededor de la articulación del hombro, en especial los nervios y vasos sanguíneos
- Inestabilidad del hombro que en ocasiones provoca reincidir en la lesión del mismo
Es importante recibir atención médica temprana, debido a que, dependiendo de la gravedad, sería necesario practicar una cirugía en tu hombro para reparar los tejidos dañados.
¿Cómo prevenir una dislocación?
Para que prevengas una dislocación, te recomendamos:
- Procura evitar caídas
- Si practicas algún deporte, porta siempre el equipo correcto para tus hombros
- Realiza ejercicio enfocándote también en tus hombros para una mejor flexibilidad y fuerza
¿Cómo ayudan las hombreras a mejorar una dislocación?
Una hombrera ayuda a inmovilizar la articulación después de la cirugía o después de la reducción de una luxación de hombro, esto depende del tipo de lesión que tengas. Puedes optar por una hombrera Bauerfeind que se especializa en luxación de hombro.
De acuerdo a las indicaciones de tu médico y tu plan de recuperación, podrás elegir el ideal para ti.
Entre los mejores productos ortopédicos se encuentra Hombrera OmoTrain.
Sus principales beneficios son:
- Alivia el dolor
- Reduce la Inflamación
- Mejora la inestabilidad
- Ideal para dislocación
- Mejora las lesiones en el manguito rotador
- Indicado para tendinitis y osteoartritis
- Mayor protección del hombro
En conclusión, podemos decir que una dislocación es cuando el hombro no se encuentra en su posición correcta, y dependiendo de estos, será la selección de la hombrera que proporcione mejor inmovilización y protección, ayudando a que te puedas recuperar lo más pronto posible de dicha lesión. En nuestra tienda en línea de productos ortopédicos MOVIM, encontrarás una gran selección de hombreras ortopédicas que se ajusten a ti, además de otros productos de prevención cómo el corrector de postura, codera para codo de tenista y fajas lumbares entre otros.
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